We organiseren regelmatig infomomenten over onderwerpen die relevant zijn voor mensen met hypermobiliteit. Van praktische tips tot educatieve sessies, we helpen je graag verder!
Heb je zelf ideeën voor extra onderwerpen? Laat het ons weten via info@zebrainform.be want we staan zeker open voor jouw suggesties!
Infomoment 'Pijn bij hypermobiliteit' (februari-maart 2025)
Ervaar je pijn door hypermobiliteit? Tijdens dit infomoment leer je verschillende soorten pijn herkennen en krijg je inzicht in wanneer pijn normaal is en wanneer je beter actie onderneemt. Daarnaast delen we enkele opvallende weetjes uit de pijneducatie die je kunnen helpen om beter met pijn om te gaan.
Spreker: Norah Vandierendonck
Infomoment 'Taping bij hypermobiliteit' (april-mei 2025)
Ben je hypermobiel en weten hoe je jezelf kan behelpen met taping? Tijdens ons infomoment leer je over verschillende soorten tapes en hoe je ze kunt gebruiken om je gewrichten beter te ondersteunen, spierspanning te verlichten of een juiste houding te faciliteren. Je krijgt praktische tips en leert stap voor stap hoe je verschillende tapes aanlegt.
Breng gerust een partner, vriend of familielid mee om samen te oefenen. Zo kan ook zij of hij je helpen bij het aanleggen van de tape wanneer nodig.
​
Sprekers: Hanne De Schacht en Nathalie Schelpe
Infomoment 'baby en kind dragen bij hypermobiliteit'
Donderdag 14 november 2024
Ben je hypermobiel en wil je graag je baby of kind op een ergonomische manier dragen? Tijdens dit infomoment leer je alles over het veilig en comfortabel dragen van baby’s en kinderen. We gaan dieper in op ergonomische principes en hoe je jouw hypermobiele gewrichten correct kunt positioneren om overbelasting te voorkomen. Maak kennis met met diverse draagzakken, draagdoeken en slings (voor kinderen tot 17kg). Ook tonen we je correcte en veilige hef- en draagtechnieken, aangepast aan je hypermobiele lichaam. Ontdek hoe je je kindje dichtbij kunt houden en tegelijkertijd voor jezelf kan zorgen.
​
Sprekers: Marlies Schoonbaert, Hanne De Schacht en Nathalie Schelpe